ورم بعد از بلفاروپلاستی چقدر طول می‌کشد؟ ۷ روش کاهش ورم بعد بلفاروپلاستی
چشم‌های شما، راز جوانی و جذابیت چهره‌تان هستند! اگر به‌تازگی بلفاروپلاستی انجام داده‌اید یا قصد دارید این جراحی را انجام دهید، احتمالا این سوال حسابی ذهنتان را درگیر کرده است که «ورم بعد از بلفاروپلاستی چقدر طول می‌کشد؟» نگران نباشید! تورم بعد از عمل کاملا طبیعی است، اما می‌توان با چند راهکار ساده، آن را سریع‌تر از بین برد و زودتر به نتیجه دلخواه رسید. اگر می‌خواهید بدانید چگونه می‌توان این دوران را کوتاه‌تر و راحت‌تر سپری کرد، همراه ما باشید تا با روش‌های طلایی درمان ورم جراحی پلک آشنا شوید.
ورم بعد از بلفاروپلاستی چقدر طول می‌کشد؟
تورم بعد از جراحی پلک یا بلفاروپلاستی یک واکنش طبیعی بدن به جراحی است؛ اگر این سوال برایتان مطرح است که «ورم بعد از بلفاروپلاستی چقدر طول می‌کشد» باید بگوییم ورم بعد بلفاروپلاستی معمولا طی ۱ تا ۳ هفته به میزان قابل‌توجهی کاهش می‌یابد. در ۴۸ ساعت اول پس از جراحی، تورم و کبودی در بیشترین حد خود قرار دارد، اما با رعایت مراقبت‌های مناسب، این علائم به تدریج فروکش می‌کنند.
در اغلب بیماران، پس از ۲ تا ۳ هفته ظاهر چهره تا حد چشمگیری طبیعی‌تر می‌شود، اما روند بهبودی کامل ممکن است تا ۳ ماه ادامه داشته باشد. عواملی مانند سن، نوع جراحی، وضعیت سلامت عمومی و میزان رعایت مراقبت‌های بعد از عمل در سرعت کاهش ورم بعد از بلفاروپلاستی نقش تعیین‌کننده‌ای دارند؛ بنابراین توصیه می‌شود با پیروی دقیق از دستورالعمل‌های پزشک، فرآیند ترمیم را کوتاه‌تر کنید.
1. برای ورم بلفاروپلاستی چه باید کرد؟ استفاده از کمپرس سرد
یکی از موثرترین روش‌ها برای کاهش تورم و جلوگیری از کبودی پس از بلفاروپلاستی و لیفت صورت با جراحی، استفاده از کمپرس سرد در ۴۸ ساعت اول بعد از جراحی است. سرما باعث کاهش جریان خون در ناحیه جراحی شده و در نتیجه، التهاب و تورم را به حداقل می‌رساند.
برای این کار، یک کیسه یخ یا کمپرس سرد را درون یک پارچه نازک قرار دهید و هر یک ساعت به‌مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی پلک بگذارید. مستقیم یخ را روی پوست قرار ندهید، زیرا ممکن است باعث آسیب به بافت‌های ظریف پلک شود. این روش در کاهش ورم بعد بلفاروپلاستی در روزهای ابتدایی بسیار موثر است و به شما کمک می‌کند تا فرآیند ترمیم را تسریع کنید.
2. از بین بردن ورم بعد از عمل پلک با بالا نگه داشتن سر هنگام استراحت
وضعیت خواب و استراحت شما تاثیر بسیاری در میزان تورم پس از بلفاروپلاستی و سایر روش‌های زیبایی نظیر اتوپلاستی دارد. برای جلوگیری از افزایش التهاب، توصیه می‌شود که حداقل یک هفته پس از جراحی، هنگام خواب یا استراحت، سر خود را بالاتر از سطح بدن قرار دهید. این کار باعث کاهش تجمع مایعات در اطراف پلک‌ها شده و روند کاهش ورم را سرعت می‌بخشد.
بهترین روش این است که از دو تا سه بالش زیر سر خود استفاده کنید یا در صورت امکان، به حالت نیمه نشسته بخوابید. همچنین خوابیدن به پشت و اجتناب از خوابیدن به پهلو در این دوره، از اعمال فشار بر پلک‌ها جلوگیری کرده و مانع از افزایش تورم و کبودی می‌شود.
3. اجتناب از فعالیت‌های شدید؛ راهکار رفع ورم پلک بعد از عمل بلفاروپلاستی
فعالیت‌های بدنی شدید باعث افزایش فشار خون و جریان خون در ناحیه چشم شده و در نتیجه، تورم و کبودی را تشدید می‌کنند. به همین دلیل، توصیه می‌شود که حداقل دو هفته پس از جراحی بلفاروپلاستی و همچنین عمل صورت، از انجام فعالیت‌های سنگین مانند ورزش‌های پرتحرک، دویدن، بلند کردن اجسام سنگین و خم شدن بیش‌ازحد خودداری کنید.
همچنین بهتر است از حرکاتی که باعث افزایش فشار در ناحیه سر و صورت می‌شوند، مانند پایین آوردن بیش‌ازحد سر یا زور زدن، پرهیز کنید. این موارد نه‌تنها روند درمان ورم جراحی پلک را مختل می‌کنند، بلکه باعث باز شدن بخیه‌ها و ایجاد عوارضی مانند خونریزی و التهاب می‌شوند؛ بنابراین، در این مدت به بدن خود فرصت کافی برای ترمیم دهید و در صورت نیاز به راهنمایی بیشتر، حتما با پزشک خود مشورت کنید.
4. از بین بردن ورم چشم بعد از جراحی پلک با مصرف داروهای تجویز شده
مصرف داروهای تجویز شده توسط پزشک یکی از کلیدی‌ترین عوامل در درمان ورم پلک بعد از عمل بلفاروپلاستی و تسریع روند بهبودی است. پزشک ممکن است داروهای ضدالتهابی، آنتی‌بیوتیک‌ها و مسکن‌های مناسب را برای کنترل التهاب، جلوگیری از عفونت و کاهش درد تجویز کند.
همچنین ممکن است برای جلوگیری از خشکی چشم، قطره‌های چشمی و پمادهای مخصوص توصیه شود که به مرطوب نگه داشتن سطح چشم و جلوگیری از تحریک و سوزش کمک می‌کنند. بسیار مهم است که این داروها را دقیقا طبق دستور پزشک مصرف کرده و از مصرف خودسرانه مسکن‌ها یا داروهای ضدالتهابی بدون مشورت با پزشک خودداری کنید؛ زیرا برخی از این داروها ممکن است باعث افزایش خونریزی یا تشدید کبودی شوند.
چنانچه بعد از عمل جای بخیه روی صورت شما باقی مانده بود، پیشنهاد می‌کنیم به‌منظور رفع جای بخیه زیبایی صورت حتما به یک جراح پلاستیک مطمئن و معتمد مراجعه کنید تا با بهترین روش برای از بین بردن جای بخیه روی صورت شما اقدام کند.
5. کاهش ورم بعد از بلفاروپلاستی با هیدراته ماندن بدن
نوشیدن آب کافی و حفظ رطوبت بدن نقش مهمی در رفع کبودی دور چشم بعد از عمل پلک و کاهش تورم دارد. کم‌آبی بدن منجر به احتباس مایعات شده و تورم را تشدید می‌کند؛ از‌این‌رو توصیه می‌شود که روزانه حداقل ۸ تا ۱۰ لیوان آب بنوشید و از مصرف نوشیدنی‌های کافئین‌دار یا شیرین که ممکن است باعث کم‌آبی بدن شوند، پرهیز کنید.
همچنین، اگر پزشک شما اجازه داده باشد، می‌توانید از چای‌های گیاهی ملایم مانند چای بابونه که خاصیت ضدالتهابی دارند، استفاده کنید. حفظ تعادل مایعات بدن یک راه ساده اما موثر برای کاهش کبودی و ورم بعد از بلفاروپلاستی و همچنین عمل لیفت ابرو است.
6. برای کاهش ورم بعد از جراحی پلک چه باید کرد؟ اجتناب از الکل، سیگار
سیگار و الکل از مهم‌ترین عوامل تاخیر در بهبودی و افزایش تورم بعد از جراحی بلفاروپلاستی هستند. نیکوتین موجود در سیگار باعث تنگ شدن عروق خونی شده و در نتیجه، جریان خون به بافت‌های ترمیم‌شونده را کاهش می‌دهد. این مسئله منجر‌به کاهش اکسیژن‌رسانی، افزایش التهاب و تاخیر در کاهش تورم پلک بعد از بلفاروپلاستی می‌شود.
از طرف دیگر، الکل باعث گشاد شدن عروق خونی و افزایش احتمال خونریزی و کبودی خواهد شد. همچنین، مصرف الکل باعث کم‌آبی بدن شده که خود یک عامل تشدید‌کننده ورم است؛ به همین دلیل دکتر غلامحسین غرابی توصیه می‌کند که حداقل ۲ تا ۴ هفته قبل و بعد از جراحی، مصرف سیگار و الکل را به‌طور‌کامل قطع کنید تا روند ترمیم بافت‌ها به بهترین شکل ممکن انجام شود و نتیجه‌ای ایده‌آل از جراحی خود بگیرید.
7. تغذیه مناسب و کاهش مصرف نمک برای درمان ورم چشم بعد از عمل پلک
تغذیه مناسب یکی از عوامل کلیدی در درمان ورم بعد از عمل پلک است؛ زیرا برخی از مواد غذایی التهاب را کاهش داده و به دفع سریع‌تر مایعات اضافی از بدن کمک می‌کنند. در مقابل، برخی خوراکی‌ها مانند نمک و غذاهای فرآوری‌شده باعث احتباس آب و افزایش تورم می‌شوند. به همین دلیل، توصیه می‌شود:
مصرف مواد غذایی ضدالتهابی مانند آناناس (حاوی آنزیم بروملین)، مرکبات، توت‌ها، سبزیجات برگ سبز و ماهی‌های چرب (مانند سالمون) را افزایش دهید.
از مصرف نمک و غذاهای شور پرهیز کنید، زیرا سدیم موجود در نمک باعث نگه‌داشتن آب در بدن شده و ورم را طولانی‌تر می‌کند.
پروتئین‌های سالم مانند تخم‌مرغ، گوشت بدون چربی، حبوبات و مغزها را در رژیم غذایی خود بگنجانید، زیرا برای ترمیم زخم‌ها و بازسازی بافت‌های آسیب‌دیده ضروری هستند.
از مصرف الکل، کافئین و غذاهای فرآوری‌شده پرهیز کنید، زیرا این مواد باعث التهاب بیشتر در بدن می‌شوند.
با رعایت این نکات تغذیه‌ای، می‌توانید روند بهبودی خود پس از عمل بلفاروپلاستی را تسریع کرده و نتایج جراحی را به بهترین شکل حفظ کنید.
برای کاهش تورم بعد از جراحی پلک، چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟
در اغلب موارد، ورم بعد از بلفاروپلاستی روندی طبیعی دارد و به‌تدریج کاهش می‌یابد. اما در برخی شرایط، ممکن است نیاز به مراجعه فوری به پزشک یا دکتر جراح زیبایی باشد. اگر با هر یک از موارد زیر مواجه شدید، باید با جراح خود تماس بگیرید:
تورم بیش از حد یا افزایش ناگهانی آن پس از چند روز اول جراحی
وجود خونریزی از محل بخیه‌ها یا باز شدن برش‌های جراحی
مشاهده علائم عفونت مانند قرمزی شدید، ترشح چرک، تب یا احساس گرما در ناحیه جراحی‌شده
درد شدید و غیرقابل کنترل که با داروهای تجویز شده کاهش نمی‌یابد
اختلال در بینایی مانند تاری دید مداوم یا کاهش میدان دید
خشکی بیش از حد چشم یا ناتوانی در بستن پلک هنگام خواب
علائم لخته شدن خون در پا مانند درد، قرمزی و تورم غیرطبیعی در ساق یا کشاله ران
در صورت مشاهده هر یک از این نشانه‌ها، فورا با پزشک خود مشورت کنید. رعایت مراقبت‌های بعد از عمل پلک و مراجعه به‌موقع، از بروز عوارض جلوگیری کرده و نتیجه جراحی شما را تضمین خواهد کرد.
با انتخاب بهترین پزشک زیبایی، عوارض و تورم بعد از بلفاروپلاستی را کاهش دهید!
ورم بعد از بلفاروپلاستی بخشی طبیعی از روند بهبودی است، اما با رعایت مراقبت‌های مناسب می‌توان آن را سریع‌تر کاهش داد و به نتیجه‌ای ایده‌آل دست یافت. استفاده از کمپرس سرد، بالا نگه داشتن سر، تغذیه مناسب و پرهیز از فعالیت‌های شدید، همگی به تسریع روند ترمیم کمک می‌کنند. بااین‌حال، مهم‌ترین عامل در داشتن یک جراحی موفق و کم‌عارضه، انتخاب یک پزشک متخصص و باتجربه است. دکتر غلامحسین غرابی، متخصص جراحی زیبایی و پلاستیک، با مهارت بالا و دانش به‌روز خود، بهترین نتایج را برای شما رقم می‌زند. اگر به دنبال جراحی بی‌نقص و بهبودی سریع‌تر هستید، همین امروز برای مشاوره تخصصی اقدام کنید!
پاسخگوی پرسش های شما هستیم