مراقبت‌های بعد از ساکشن غبغب؛ بعد از ساکشن غبغب چه باید کرد؟

ساکشن غبغب یکی از روش‌های محبوب برای از بین بردن چربی‌های اضافه‌ ناحیه زیر چانه و زاویه‌سازی صورت است. این تکنیک با تخلیه چربی زیرپوستی، به بهبود خط فک، افزایش اعتمادبه‌نفس و زیبایی صورت منجر می‌شود، اما باید توجه داشت که رسیدن به نتایج ایده‌آل فقط به انجام عمل ساکشن غبغب محدود نمی‌شود، بلکه مراقبت‌های پس از آن، نقشی تعیین‌کننده در شکل‌گیری نتیجه نهایی و کاهش عوارض احتمالی دارند.

مراقبت‌های بعد از ساکشن غبغب شامل مجموعه‌ای از اقدامات مشخص، از استراحت و وضعیت خواب گرفته تا رژیم غذایی، بهداشت و استفاده از گن‌های فشرده بوده که رعایت دقیق این مراقبت‌ها؛، برای بهبود سریع‌تر و ماندگاری بیشتر نتایج ضروری است. برای اینکه به طور دقیق با مراقبت‌های بعد از ساکشن غبغب آشنا شوید، همراه ما باشید. 

بعد از ساکشن غبغب چه باید کرد؟ نکات مهم مراقبتی

پس از انجام عمل ساکشن غبغب، بیمار باید یک‌سری اصول را با دقت رعایت کند تا از بروز عفونت، تورم شدید یا تقارن نداشتن در فرم چانه جلوگیری شود. این مراقبت‌ها معمولا از روز اول پس از عمل شروع شده و تا چند هفته ادامه دارد. در ادامه، به مهم‌ترین نکات مربوط به مراقبت‌های بعد از عمل ساکشن غبغب می‌پردازیم.

استراحت و محدودیت فعالیت بعد از ساکشن غبغب؛ نقش کلیدی در روند ترمیم

در روزهای ابتدایی پس از عمل، استراحت کافی و اجتناب از فعالیت‌های فیزیکی شدید از اهمیت بالایی برخوردار است. این مرحله به بافت‌های آسیب‌دیده کمک می‌کند تا بازسازی شده و از افزایش التهاب یا خونریزی جلوگیری شود.

رعایت نکردن این توصیه‌ها ممکن است روند بهبودی را مختل کرده و حتی باعث بروز درد، خونریزی یا التهاب موضعی شود. اگر عمل جراحی غبغب شما توسط یک پزشک حرفه‌ای انجام شده باشد، برنامه دقیقی برای محدودیت حرکتی نیز ارائه خواهد شد.

نحوه خوابیدن بعد از ساکشن غبغب؛ چگونه در شب‌های اول بخوابیم؟

وضعیت خوابیدن بعد از ساکشن غبغب تاثیر مستقیمی بر کاهش تورم و تقارن صورت دارد. بیشتر بیماران بدون آگاهی از این موضوع، به پهلو یا روی شکم می‌خوابند که این مسئله منجر به جا‌به‌جایی مایع و تورم یک‌طرفه در ناحیه عمل می‌شود. برای خوابیدن صحیح در این دوره، طبق مراحل زیر عمل کنید:

• از دو یا سه بالش استفاده کنید تا سر بالا بماند (حدود ۴۵ درجه).
• به هیچ وجه به پهلو یا شکم نخوابید.
• از بالش‌های گردنی برای جلوگیری از چرخش ناگهانی سر استفاده کنید.

رعایت این موارد حداقل تا دو هفته پس از عمل جراحی غبغب توصیه می‌شود تا بافت‌ها فرصت تثبیت و بهبودی کامل را داشته باشند، مخصوصا درصورتی‌که این عمل را همزمان با لیفت غبغب انجام دهید. 

کنترل تورم و کبودی؛ اقدامات موثر در روزهای اول بعد از عمل

کبودی و تورم پس از جراحی لیپوساکشن یا لیفت غبغب، بخشی طبیعی از فرآیند بهبودی است، اما با چند اقدام ساده می‌توان آن‌ها را به حداقل رساند و سرعت ترمیم را افزایش داد.

درصورتی‎که کبودی‌ها به‌مرور کاهش پیدا نکردند یا با درد شدید همراه شدند، بهتر است با پزشک مشورت شود. پیروی از دستورالعمل‌های بهترین جراح زیبایی در تهران ممکن است مانع بروز چنین مشکلاتی شود.

پوشیدن گن مخصوص (لباس فشرده)؛ نقش اساسی در فرم‌دهی بعد از ساکشن غبغب

پس از ساکشن، استفاده از گن یا لباس فشرده، فرآیند چسبیدن پوست به بافت زیرین و جلوگیری از تجمع مایعات را تسهیل می‌کند. گن همچنین باعث فرم‌دهی بهتر ناحیه غبغب شده و تا حد چشمگیری مانع شل‌شدن پوست می‌شود. در ادامه نکاتی درباره استفاده از گن مطرح می‌کنیم:

• حداقل تا دو هفته باید به‌صورت مداوم استفاده شود.
• فقط هنگام استحمام یا صرف غذا قابل برداشتن است.
• جنس گن باید سبک، بدون حساسیت و قابل تنفس باشد.

برخی پزشکان توصیه می‌کنند استفاده از گن در شب برای چند ماه ادامه پیدا کند. 

تغذیه و هیدراتاسیون؛ تغذیه سالم، ترمیم سریع‌تر زخم‌های ناشی از ساکشن غبغب

تغذیه نقش غیرقابل‌انکاری در روند ترمیم زخم و کنترل التهاب دارد. غذاهایی با ارزش تغذیه‌ای بالا و مایعات کافی، بدن را برای بازسازی بهتر آماده می‌کنند.

در این دوران از مصرف غذاهای پر نمک، سرخ‌کردنی، الکل و قهوه پرهیز کنید. رعایت تغذیه مناسب، تاثیر مستقیمی بر نتایج بلندمدت لیفت گردن و غبغب دارد.

بهداشت و استحمام؛ چطور زخم بعد از عمل ساکشن غبغب را تمیز نگه داریم؟

اولین استحمام معمولا ۴۸ ساعت پس از عمل ساکشن غبغب و طبق اجازه پزشک انجام می‌شود. در این مدت، حفظ تمیزی ناحیه عمل بدون تماس مستقیم با آب اهمیت دارد. توصیه‌های بهداشتی مهم پس از جراحی ساکشن غبغب به شرح زیر است:

• از آب ولرم استفاده کنید، آب داغ ممکن است باعث التهاب شود.
• از شوینده‌های ملایم و بدون رایحه استفاده کنید.
• ناحیه غبغب را بدون مالش خشک کنید.
• این مراقبت‌ها از بروز عفونت جلوگیری کرده و سلامت زخم را تضمین می‌کنند.

در صورت قرمزی بیش‌ازحد، ترشح مایع، بوی بد یا تب، فورا با پزشک تماس بگیرید.

مراقبت از جای زخم بعد از جراحی ساکشن غبغب؛ پیشگیری از عفونت و اسکار

زخم‌های ناشی از ساکشن معمولا کوچک هستند، اما مراقبت نکردن از آن‌ها ممکن است منجر به جای زخم دائمی شود. یکی از اصلی‌ترین اصول مراقبت ساکشن غبغب، تمیز نگه‌داشتن و استفاده از پمادهای تجویز‌شده است. موارد زیر را نیز در خصوص مراقبت از زخم‌ها در نظر بگیرید:

• زخم‌ها را خشک و تمیز نگه دارید.
• از تماس دست آلوده با محل زخم خودداری کنید.
• بانداژ یا پانسمان را طبق توصیه پزشک تعویض کنید.

در صورت مشاهده علائمی چون بوی نامطبوع، ترشح یا قرمزی شدید، سریعا به پزشک اطلاع دهید.

نظارت و تماس با پزشک؛ مهم‌ترین مسئله در خصوص جراحی ساکشن غبغب

حضور در جلسات ویزیت بعد از عمل، برای بررسی پیشرفت بهبودی، ضروری است. پزشک در این ویزیت‌ها تورم، روند ترمیم و احتمال نیاز به اقدامات اصلاحی را بررسی می‌کند.

• ویزیت اول: معمولا ۳ روز بعد از عمل
• ویزیت دوم: پایان هفته اول
• ویزیت نهایی: حدود یک ماه پس از جراحی

این نظارت‌ها به شما اطمینان می‌دهد که روند ترمیم به درستی پیش می‌رود و نیازی به مداخله جدید نیست.

حفظ نتایج بلندمدت؛ مراقبت مادام‌العمر برای ماندگاری فرم چانه

برای ماندگاری نتیجه رفع افتادگی صورت و غبغب، فقط رعایت مراقبت‌های کوتاه‌مدت کافی نیست. باید سبک زندگی سالمی داشته باشید تا بازگشت چربی به ناحیه چانه را به حداقل برسانید. مهم‌ترین اصولی که باید رعایت کنید به شرح زیر است:

• حفظ وزن ثابت
• استفاده از ضدآفتاب برای جلوگیری از افتادگی پوست
• انجام تمرین‌های سبک عضلات فک و گردن

تغییرات ماندگار فقط زمانی حاصل می‌شوند که مراقبت‌های روزمره با دقت پیگیری شوند.

دوره نقاهت جراحی ساکشن غبغب؛ چه زمانی به زندگی عادی باز می‌گردیم؟

دوره نقاهت پس از ساکشن غبغب معمولا بین ۷ تا ۱۴ روز طول می‌کشد. در این مدت باید از حضور در مکان‌های شلوغ، فعالیت شدید و استحمام‌های طولانی اجتناب شود. بازگشت کامل به روال عادی زندگی، بسته به پاسخ بدن شما، ممکن است تا یک ماه به طول انجامد.

برای ماندگاری نتایج و پیشگیری از عوارض مراقبت‌ها را جدی بگیرید

پاسخ به سوال «بعد از ساکشن غبغب چه باید کرد؟» چیزی فراتر از چند توصیه عمومی است. رعایت دقیق اصول مراقبت‌های بعد از ساکشن غبغب نه‌تنها تضمین‌کننده دستیابی به نتایج ایده‌آل است، بلکه از بروز عوارض جلوگیری کرده و ماندگاری زیبایی چهره را افزایش می‌دهد. با انتخاب پزشک متخصص، مانند دکتر غلامحسین غرابی جراح پلاستیک و پایبندی به دستورالعمل‌های مراقبتی، می‌توانید از این تجربه زیبایی، نهایت رضایت را کسب کنید.