ورم بعد از عمل پروتز سینه؛ علت و مدت زمان بهبود
بدن حتی با کوچکترین آسیب و حتی ضربهای سطحی، دچار التهاب و تورم میشود؛ این واکنش کاملاً طبیعی است و فرایند ترمیم بدن را نشان میدهد. ازاینرو ایجاد تورم پس از جراحی پروتز سینه، بهدلیل حجم بالای دستکاری بافتها و قرار گرفتن ایمپلنت، کاملاً طبیعی است. این ورم پس از حدوداً ۶ ماه کاملاً برطرف میشود. در ادامه این مقاله دلایل، مدتزمان و روشهای کاهش ورم بعد از عمل پروتز سینه را بهصورت دقیق بررسی میکنیم.
دلایل ورم بعد از عمل پروتز سینه
ورم پس از جراحی پروتز سينه، معمولاً طبیعی است و فرایند ترمیم بدن را نشان میدهد. همچنین فشار ناشی از ایمپلنت، باعث احساس کشیدگی در پوست میشود و ایجاد تورم میکند. در ادامه دلایل ورم بعد از عمل پروتز سینه را بررسی میکنیم:
- پاسخ طبیعی بدن به جراحی: بدن پس از جراحی، برای محافظت از ناحیه آسیبدیده، واکنش التهابی ایجاد میکند. در جراحی پروتز سینه به دلیل ایجاد برش و قرار دادن ایمپلنت، ناحیه سینه بهطور طبیعی ملتهب و متورم میشود.
- تجمع مایعات اطراف بافت سینه: بعد از جراحی، مایعاتی شبیه پلاسما و مواد ترمیمکننده از رگها خارج شده و در اطراف بافت سینه جمع میشوند تا از بافت محافظت و ناحیه آسیبدیده را ترمیم کنند.
- کشش ناشی از ایمپلنت: بعد از جراحی سینه، عضلهها و پوست باید با ایمپلنت تطبیق پیدا کنند. در این شرایط، قفسه سینه تحت فشار بیشتری قرار میگیرد و تورم پیدا میکند.
- تکنیک جراحی: نوع برش، حجم کار روی بافتها و نحوه قرارگیری ایمپلنت، شدت تورم را افزایش یا کاهش میدهد.
باید در نظر داشته باشید که یکی از مهمترین دلایل تورم پس از جراحی پروتز سینه، حجم کار بالا روی بافتها است. برای مثال اگر جراحی پروتز همزمان با عمل لیفت سینه انجام شود، دوره نقاهت کمی طولانیتر میشود. اگر برایتان این سوال ایجاد شده است که لیفت سینه چیست باید بگوییم که نوعی جراحی است که با هدف رفع افتادگی، بالا کشیدن سینه و اصلاح موقعیت نوک سینه انجام میشود.
جدول زمانی ورم بعد از عمل پروتز سینه
ازآنجاییکه در انواع عمل زیبایی پستان، ازجمله جراحی ایمپلنت، بافتها بریده و دستکاری میشوند، در روزهای ابتدایی پس از جراحی، تورم در بیشترین حالت خود قرار دارد. بااینحال پس از گذشت ۱ تا ۲ هفته، ورم بهصورت محسوس کاهش پیدا میکند و بعد از ۶ ماه، سینهها پایینتر میآیند و در موقعیت طبیعی خود قرار میگیرند. در جدول زیر زمانبندی کاهش ورم پس از عمل پروتز سینه را بررسی میکنیم:
| مدتزمان بعد از عمل پروتز سینه | وضعیت تورم |
| روزهای اول تا سوم | در روزهای اول تا سوم، بیشترین میزان ورم، احساس فشار و کشیدگی در قفسه سینه وجود دارد. تورم در روزهای اول تا سوم افزایش پیدا میکند و سپس بهمرور زمان کمتر میشود. |
| روزهای چهارم تا هفتم | از روز چهارم به بعد، ورم بهمرور زمان کاهش پیدا میکند و معمولا افراد میتوانند فعالیتهای سبک روزمره را زیر نظر پزشک شروع کنند. |
| هفته اول تا سوم | طی هفته اول تا سوم، ورم و کبودی بهطور قابلتوجه کاهش پیدا میکند و معمولاً پس از ۲۱ روز، ظاهر سینه طبیعیتر میشود. |
| هفته چهارم تا ششم | پس از گذشت ۶ هفته، بخش اصلی ورم از بین میرود و افراد میتوانند با نظر پزشک فعالیتهای متوسط مانند پیادهروی را شروع کنند. |
| ماه سوم تا ششم | پس از گذشت ۶ ماه، همه ورم باقیمانده کاملاً برطرف میشود و سینهها در موقعیت طبیعی خود قرار میگیرند. |
در نظر داشته باشید که پس از شش ماه بهدلیل کاهش تورم، ایمپلنتها پایینتر میآیند، نرمتر میشوند و در موقعیت طبیعی خود قرار میگیرند. بااینحال در موارد نادر، پروتز بیشازحد پایین میآید و فاصله نوک تا چین زیر سینه زیاد میشود.
در این شرایط سینه سنگین بهنظر میرسد و نوک آن به سمت پایین است. دلایل پايين بودن سينه بعد از پروتز، انتخاب پروتز بزرگ، ضعف بافت سینه یا تکنیک جراحی اشتباه هستند. در این شرایط باید حتماً به پزشک مراجعه کنید.
بررسی روشهای کاهش ورم سینه بعد از پروتز
رعایت مراقبت های بعد از عمل پروتز سینه باعث کاهش ورم سینهها میشود. بعد از جراحی باید دستورالعملهای پزشک را دقیقاً اجرا کنید، فعالیتهای سنگین انجام ندهید و بهصورت منظم سوتین مخصوص بپوشید. در ادامه مراقبتهای ضروری برای کاهش ورم سینه بعد از عمل پروتز را بررسی میکنیم.
۱. اجرای دقیق دستورالعملهای جراح
بدن هر فرد بعد از عمل پروتز سینه، واکنشی متفاوت نشان میدهد و پزشک با توجه به شرایط فردی، دستورالعمل مراقبتی خاصی در نظر میگیرد. حتماً همه نکات و دستورالعملها را طبق دستور پزشک خود انجام دهید؛ چراکه در صورت اجرای اشتباه مراقبتها، تورم افزایش پیدا میکند و دوره نقاهت طولانیتر میشود.
همچنین درصورتیکه برای جراحی پروتز سینه به بهترین دکتر زیبایی تهران، مراجعه کرده باشید، پزشک با کمترین میزان آسیب بافتی، جراحی را انجام میدهد تا ورم پس از عمل کمتر باشد. علاوهبر این، بعد از عمل نیز همه دستورالعملهای مراقبتی را آموزش میدهد تا در دوران نقاهت مشکلی ایجاد نشود.
۲. استفاده منظم از سوتین مخصوص
استفاده منظم از سوتین مخصوص پس از جراحی ایمپلنت، نقشی قابلتوجه در کاهش تورم و حفظ فرم سینه دارد. این سوتینها از تجمع مایعات در بافتها جلوگیری میکنند و با ایجاد فشاری ملایم، تورم سینه را کاهش میدهند.
توجه داشته باشید که سوتین باید کاملاً اندازه سینه باشد و باعث تنگی نفس، احساس درد و گزگز نشود. بند سوتینها را طوری تنظیم کنید که سینهها ثابت بمانند ولی شیار یا قرمزی عمیق روی پوست ایجاد نشود.
۳. محدود کردن فعالیتهای سنگین
در هفتههای ابتدایی پس از جراحی ایمپلنت سینه، انجام حرکات شدید باعث افزایش ورم و درد میشوند. در این مدت، انجام فعالیتهایی مانند بلند کردن کیسههای خرید، جاروبرقی کشیدن و حتی هل دادن و کشیدن اجسام ممنوع هستند.
بهطورکلی هر کاری که باعث فشار آوردن به ناحیه قفسه سینه شود، تورم سینهها را افزایش میدهد؛ بااینحال کارهای سبک مانند راه رفتن کوتاهمدت یا غذا خوردن مشکلی ایجاد نمیکنند.
۴. خوابیدن به پشت با زاویه ۴۵ درجه
یکی از ضروریترین اقدامات برای کاهش ورم سینه بعد از جراحی، خوابیدن به پشت با زاویه ۴۵ درجه است؛ با این کار، بالاتنه کمی بالاتر از سطح بدن قرار میگیرد و احتمال تجمع مایعات در بافت سینه کاهش پیدا میکند.
پیشنهاد میکنیم برای خوابیدن و استراحت در روزهای ابتدایی پس از جراحی پروتز سینه، دو یا سه بالش زیر سر خود قرار دهید. همچنین قرار دادن دو بالش کنار بدن، باعث جلوگیری از غلت زدن در خواب میشود.
۵. استفاده از کمپرس سرد در ۴۸ ساعت اول
استفاده از کمپرس سرد در ۴۸ ساعت اول به کاهش ورم سینه کمک میکند. برای این کار کیسه یخ یا ژل سرد را در حوله نازک بپیچید و حدود ۱۵ تا ۲۰ دقیقه اطراف قفسه سینه یا بالای سوتین قرار دهید.
هیچوقت کمپرس سرد را بهصورتمستقیم روی بخیه و ایمپلنت سینه قرار ندهید؛ چراکه این کار باعث تغییر فرم سینهها میشود. این کار را میتوانید چند بار در طول روز با فاصله ۴۵ دقیقه تا یک ساعت انجام دهید.
در نظر داشته باشید که استفاده از کمپرس سرد فقط مخصوص جراحی پروتز نیست و در سایر عملها مانند جراحی کوچک کردن سینه نیز استفاده میشود. پزشک در جراحی ماموپلاستی کاهشی، بخشی از بافت سینه را برمیدارد؛ ازاینرو بافت دچار التهاب میشود. در این شرایط یکی از راههای موثر برای کاهش تورم، استفاده از کمپرس سرد است.
۶. تغذیه مناسب
پس از جراحی پروتز سینه، بدن برای ترمیم بافتها به آب و مواد مغذی نیاز دارد؛ چراکه کمآبی التهاب را تشدید میکند و روند دفع مایعات اضافی از بدن کند میشود. بعد از جراحی پروتز سینه، نکات تغذیهای زیر را در نظر داشته باشید:
- حتماً روزانه ۶ تا ۸ لیوان آب بنوشید.
- مصرف نوشیدنیهای مدر مانند قهوه و نوشابه را محدود کنید.
- از منابع غذایی حاوی پروتئین مانند مرغ، ماهی و تخممرغ استفاده کنید.
- میوهها و سبزیهای تازه را در برنامه غذایی خود بگنجانید تا التهاب کاهش پیدا کند.
- باتوجهبه اینکه مصرف نمک باعث حبس آب در بدن و افزایش ورم میشود، از غذاهای پرنمک و آماده مانند فستفود، سوسیس و کالباس استفاده نکنید.
اگر پس از جراحی پروتز سینه، اشتهای شما کاهش پیدا کرده است، بهجای سه وعده اصلی، وعدههای خود را کوچکتر کرده و غذای خود را در ۵ وعده سبک میل کنید.
۷. ماساژ ملایم
در برخی مواقع، پزشک برای کاهش تورم انجام ماساژ را توصیه میکند. ماساژ باعث نرمتر شدن بافتها و کاهش حس سفتی و تورم سینه میشود. بااینحال باید برای ماساژ سینه با پزشک خود مشورت کنید؛ چراکه ماساژ اشتباه، باعث تحریک بافت و تشدید التهاب میشود.
علائم خطرناک ورم سینه بعد از جراحی پروتز
در بیشتر مواقع، ورم بعد از عمل پروتز سینه طبیعی است؛ بااینحال اگر ورم بهمرور زمان بدتر شود و افزایش پیدا کند، خطرناک است و نشان میدهد که مشکلی جدی مانند عفونت، هماتوم سروما وجود دارد. در ادامه علائم خطرناک ورم سینه بعد از جراحی پروتز را توضیح میدهیم.
- افزایش ناگهانی ورم: اگر پس کاهش ورم سینه، بهطور ناگهانی طی یک روز یا چند ساعت، سینه دوباره تورم پیدا کرد، باید سریعاً با پزشک تماس بگیرید. افزایش ناگهانی ورم نشانه تجمع خون یا مایعات است.
- ورم یکطرفه: بعد از جراحی پروتز، کمی تفاوت بین میزان ورم دو سینه طبیعی است؛ اما درصورتیکه یکی از سینهها بهطور قابلتوجه دردناکتر و متورمتر باشد، باید با پزشک تماس بگیرید.
- قرمزی و تب و لرز: اگر علاوهبر تورم سینهها، علائمی مانند قرمزی پوست، گرم بودن جای بخیهها و تب بالا مشاهده کردید، باید با پزشک تماس بگیرید.
- ترشح چرکی: پس از جراحی پروتز سینه، خروج کمی ترشح از محل زخم طبیعی است؛ بااینحال درصورتیکه ترشحات، بد بو، زرد، سبز یا چرکی باشند، باید به پزشک اطلاع دهید.
علاوهبر این موارد که بهصورتمستقیم به سینه مربوط هستند؛ باید نشانههایی مانند تنگی نفس، درد قفسه سینه، سرگیجه شدید یا ضربان قلب غیرعادی را نیز جدی بگیرید؛ چراکه در برخی مواقع، این مشکلات نشاندهنده تشکیل لخته خون هستند.
انتخاب پزشک ماهر برای کاهش ورم سینه بعد از پروتز
ورم سینه بعد از پروتز، واکنش طبیعی بدن به آسیب جراحی و کشش ناشی از ایمپلنت است. این ورم پس از گذشت ۳ تا ۶ ماه برطرف میشود؛ بااینحال اگر پزشکی ماهر برای جراحی انتخاب کرده باشید، دکتر با استفاده از تکنیکهای مخصوص، میزان آسیب بافتی را کاهش میدهد. در نتیجه میزان تورم سینه بعد از عمل پروتز کمتر میشود.
پیشنهاد میکنیم برای جراحیهای صورت و اندام، با دکتر غلامحسین غرابی جراح پلاستیک مشورت کنید. دکتر غرابی فوقتخصص جراحی پلاستیک، زیبایی و ترمیمی هستند و با بیش از ۲۴ سال سابقه فعالیت در حوزه جراحیهای زیبایی، با انواع تکنیکهای بهروز آشنایی دارند؛ ازاینرو نتیجه عالی از جراحی پروتز سینه رقم میزنند.
پاسخگوی پرسش های شما هستیم